苗圃登山步道是陽明山的一條登山健行步道，步道入口位於陽明山第二停車場（遊客中心）附近，沿途經過七星公園，再來進入七星山系的步行路線，抵達夢幻湖步道、冷水坑步道、七星山主峰東峰步道。苗圃登山步道沿途蕨類資源豐盛，也能一窺冰河時期就存在的雙扇蕨。如果想直接進入七星山系的步道，也可以搭乘公車定點再開始爬。
專題：陽明山旅遊懶人包
內容索引
景點資訊
項目 景點資訊 景點 七星山苗圃登山口 地址 陽明山國家公園遊客中心（台北市北投區竹子湖路1-20號） 時間
- 開放式空間
地圖 地圖連結 細項 [門票]無 聯絡 官方網站、Facebook、[電話]02 2861 3601 更新 2015／官方為準
地圖
| 分類 | 景點 |
| 公園景點 | 前山公園．陽明公園．陽明山櫻花季．竹子湖海芋季．平菁街42巷櫻花季 |
| 大屯山系 | 大屯主峰連峰步道．中正山步道．二子坪步道．面天山步道．菜公坑山步道 |
| 七星山系 | 紗帽山步道（紗帽山步道．橫嶺古道）．七星山主峰東峰步道（苗圃登山步道．七星山東峰與主峰．小油坑登山步道．小觀音登山口）．冷水坑環形步道（夢幻湖步道．冷水坑登山步道） |
| 擎天崗系 | 絹絲瀑布步道．金包里大路．擎天崗環形步道．頂山石梯嶺步道．坪頂古圳步道 |
如何前往苗圃登山步道？
捷運石牌站(西安)→轉乘公車小8→第二停車場
遊記
苗圃登山步道
我生性就是不喜歡一直待在同一個景點，陽明山花鐘那邊的櫻花縱使好看，但也無法阻止我想探索的樂趣，初來乍到，我確實不清楚陽明山的公車走法，而且又偶然看到有七星山苗圃登山入口，我便興沖沖的進入。事後是比較清楚公車的走法，但我覺得從苗圃登山口走入再爬上主峰更是有成就感。
登山口的地上還畫有簡單的陽明山地圖。您可以簡單看出自己的目標點和現在位置，感覺頗有趣的。
其實說真的，登山步道中除了一些蕨類和樹木外，真的沒有甚麼特別的風景，但我本人對於這種被樹枝包圍的步道特別喜愛，綠意盎然渾身暢快！
而步道上基本上看不到大學生那年紀的超級年輕人，但比較讓我詫異的是走這個步道的好幾位老人家都是健步如飛，我個人爬這種步道都是保持同樣的速度和呼吸頻率，爬起來也比較不會太容易疲累，真的累的時候就停下來拍拍照。
沿路的蕨類還蠻多的，這種青嫩的蕨類細看還別有風味。
路牌上寫這個蕨類是雙扇蕨，是冰河時期就存在的蕨類。
有些蕨類還有孢子囊，逆光下看起來也是另一種驚嘆！
我先前往了七星公園再從七星公園往冷水坑走。
七星公園
七星公園其實並沒有甚麼特別，人不多，倒是野狗不少，一片荒涼，但確實是給爬山到一半的人一個休息吹風的好地方。
從這裡往下看，可以看到紗帽山、基隆河、淡水河、觀音山。牌子上寫著：紗帽山是七星山的寄生活山，因為形成的時候岩漿比較黏、流動性小，所以就變成圓滑優美的中狀火山。
這次來的天氣不錯，藍天白雲都有出來呢！
來一個環景接圖吧！ 接下來往冷水坑出發，基本上大部分人都是直接從第二停車場搭公車前往冷水坑，再從冷水坑爬步道登上東峰和主峰，享受登七星山而小台北的視野享受！
| 分類 | 景點 |
| 公園景點 | 前山公園．陽明公園．陽明山櫻花季．竹子湖海芋季．平菁街42巷櫻花季 |
| 大屯山系 | 大屯主峰連峰步道．中正山步道．二子坪步道．面天山步道．菜公坑山步道 |
| 七星山系 | 紗帽山步道（紗帽山步道．橫嶺古道）．七星山主峰東峰步道（苗圃登山步道．七星山東峰與主峰．小油坑登山步道．小觀音登山口）．冷水坑環形步道（夢幻湖步道．冷水坑登山步道） |
| 擎天崗系 | 絹絲瀑布步道．金包里大路．擎天崗環形步道．頂山石梯嶺步道．坪頂古圳步道 |
台北市步道列表
| 縣市 | 地區 | 步道 |
| 台北市 | 信義區 | 象山親山步道、四獸山連走、南港山縱走親山步道 |
| 北投區 | 七星山主東峰、大屯群峰步道、陽明山東西大縱走、金包里大路、軍艦岩丹鳳山親山步道 | |
| 陽明山 | ||
| 士林區 | 劍潭山親山步道．大崙頭尾山親山步道 | |
| 內湖區 | 金面山親山步道 | |
| 南港區 | 南港山縱走親山步道 | |
| 文山區 | 仙跡岩步道、銀河洞越嶺步道、貓空步道群（樟湖步道．樟樹步道．茶展中心步道．健康步道．小天空步道）、指南宮步道（大成殿步道．指南宮千階步道） |
| 全台步道：台北、新北、基隆、桃園、新竹、苗栗、台中、彰化、南投、雲林、嘉義、台南、高雄、屏東、宜蘭、花蓮、台東、離島 |
台灣山系步道列表
| 山系 | 步道 |
| 大屯山系 | 硬漢嶺步道、楓櫃斗湖步道、林梢步道、牛港稜步道、尖山步道、大磞壁步道、牛寮埔步道、軍艦岩丹鳳山親山步道、大屯主峰連峰步道、中正山步道、二子坪步道、面天山步道、菜公坑山步道、絹絲瀑布步道、金包里大路、擎天崗環形步道、頂山石梯嶺步道、坪頂古圳步道 |
| 七星山系 | 紗帽山步道（紗帽山步道、橫嶺古道）、七星山主峰東峰步道（苗圃登山步道、七星山東峰與主峰、小油坑登山步道、小觀音登山口）、冷水坑環形步道 |
| 五指山系 | 劍潭山親山步道、大崙頭尾山親山步道、金面山親山步道 |
| 南港山系 | 象山親山步道、四獸山連走、南港山縱走親山步道 |
| 二格山系 | 仙跡岩步道、銀河洞越嶺步道、獅頭山登山步道、貓空步道群、指南宮步道 |
![新北文山區防疫外帶懶人包－景美、政大、木柵外帶優惠資料庫 [累積32筆]](https://i2.wp.com/img.jfsblog.com/2021/06/1624914694-d935ad767ac16946173b5d2a36249a6e.jpg?quality=90&zoom=2&ssl=1&resize=350%2C233 "新北文山區防疫外帶懶人包－景美、政大、木柵外帶優惠資料庫 [累積32筆]")
Facebook留言
Wordpress留言 (0)