陽明山/苗圃登山步道-鳥瞰紗帽山基隆河淡水河,冰河時期遺留的雙扇蕨

苗圃登山步道陽明山的一條登山健行步道,步道入口位於陽明山第二停車場(遊客中心)附近,沿途經過七星公園,再來進入七星山系的步行路線,抵達夢幻湖步道、冷水坑步道、七星山主峰東峰步道。苗圃登山步道沿途蕨類資源豐盛,也能一窺冰河時期就存在的雙扇蕨。如果想直接進入七星山系的步道,也可以搭乘公車定點再開始爬。

專題陽明山旅遊懶人包

景點資訊

項目 景點資訊
景點 七星山苗圃登山口
地址 陽明山國家公園遊客中心(台北市北投區竹子湖路1-20號)
時間
  • 開放式空間
地圖 地圖連結
細項 [門票]無
聯絡 官方網站Facebook、[電話]02 2861 3601
更新 2015/官方為準

地圖

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  • 竹子湖:頂湖、海芋大道、東湖、馬槽
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陽明山縱走 台北大縱走第一段台北大縱走第二段台北大縱走第三段台北大縱走第四段、陽明山東西大縱走

如何前往苗圃登山步道?

參考:陽明山旅遊懶人包陽明山公車資訊

捷運石牌站(西安)→轉乘公車小8→第二停車場

遊記

苗圃登山步道

我生性就是不喜歡一直待在同一個景點,陽明山花鐘那邊的櫻花縱使好看,但也無法阻止我想探索的樂趣,初來乍到,我確實不清楚陽明山的公車走法,而且又偶然看到有七星山苗圃登山入口,我便興沖沖的進入。事後是比較清楚公車的走法,但我覺得從苗圃登山口走入再爬上主峰更是有成就感。

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登山口的地上還畫有簡單的陽明山地圖。您可以簡單看出自己的目標點和現在位置,感覺頗有趣的。

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其實說真的,登山步道中除了一些蕨類和樹木外,真的沒有甚麼特別的風景,但我本人對於這種被樹枝包圍的步道特別喜愛,綠意盎然渾身暢快!

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而步道上基本上看不到大學生那年紀的超級年輕人,但比較讓我詫異的是走這個步道的好幾位老人家都是健步如飛,我個人爬這種步道都是保持同樣的速度和呼吸頻率,爬起來也比較不會太容易疲累,真的累的時候就停下來拍拍照。

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沿路的蕨類還蠻多的,這種青嫩的蕨類細看還別有風味。

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路牌上寫這個蕨類是雙扇蕨,是冰河時期就存在的蕨類。

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有些蕨類還有孢子囊,逆光下看起來也是另一種驚嘆!

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我先前往了七星公園再從七星公園往冷水坑走。

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七星公園

七星公園其實並沒有甚麼特別,人不多,倒是野狗不少,一片荒涼,但確實是給爬山到一半的人一個休息吹風的好地方。

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從這裡往下看,可以看到紗帽山、基隆河、淡水河、觀音山。牌子上寫著:紗帽山是七星山的寄生活山,因為形成的時候岩漿比較黏、流動性小,所以就變成圓滑優美的中狀火山。

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這次來的天氣不錯,藍天白雲都有出來呢!

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來一個環景接圖吧! 接下來往冷水坑出發,基本上大部分人都是直接從第二停車場搭公車前往冷水坑,再從冷水坑爬步道登上東峰和主峰,享受登七星山而小台北的視野享受!

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台北大縱走第二段 二子坪→小油坑 二子坪步道、面天向天山步道、大屯連峰步道、大屯主峰步道、水尾巴拉卡步道竹子湖頂湖海芋步道、陽明溪步道、小油坑步道
台北大縱走第三段 小油坑→風櫃口 七星山主峰東峰步道、頂山石梯嶺步道、擎天崗環形步道、冷擎步道
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台北大縱走第六段 中華科大→世界山莊→捷運麟光站 中埔山步道、南港山縱走親山步道、九五峰步道
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