陽明山/苗圃登山步道-鳥瞰紗帽山基隆河淡水河,冰河時期遺留的雙扇蕨

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苗圃登山步道陽明山的一條登山健行步道,步道入口位於陽明山第二停車場(遊客中心)附近,沿途經過七星公園,再來進入七星山系的步行路線,抵達夢幻湖步道、冷水坑步道、七星山主峰東峰步道。苗圃登山步道沿途蕨類資源豐盛,也能一窺冰河時期就存在的雙扇蕨。如果想直接進入七星山系的步道,也可以搭乘公車定點再開始爬。

專題陽明山旅遊懶人包

景點資訊

項目 景點資訊
景點 七星山苗圃登山口
地址 陽明山國家公園遊客中心(台北市北投區竹子湖路1-20號)
時間
  • 開放式空間
地圖 地圖連結
細項 [門票]無
聯絡 官方網站Facebook、[電話]02 2861 3601
更新 2015/官方為準

地圖

分類 景點
公園景點 前山公園.陽明公園陽明山櫻花季竹子湖海芋季平菁街42巷櫻花季
大屯山系 大屯主峰連峰步道.中正山步道.二子坪步道.面天山步道.菜公坑山步道
七星山系 紗帽山步道(紗帽山步道.橫嶺古道).七星山主峰東峰步道(苗圃登山步道七星山東峰與主峰小油坑登山步道.小觀音登山口).冷水坑環形步道夢幻湖步道冷水坑登山步道
擎天崗系 絹絲瀑布步道.金包里大路.擎天崗環形步道.頂山石梯嶺步道.坪頂古圳步道
陽明山旅遊懶人包

如何前往苗圃登山步道?

參考:陽明山旅遊懶人包陽明山公車資訊

捷運石牌站(西安)→轉乘公車小8→第二停車場

遊記

苗圃登山步道

我生性就是不喜歡一直待在同一個景點,陽明山花鐘那邊的櫻花縱使好看,但也無法阻止我想探索的樂趣,初來乍到,我確實不清楚陽明山的公車走法,而且又偶然看到有七星山苗圃登山入口,我便興沖沖的進入。事後是比較清楚公車的走法,但我覺得從苗圃登山口走入再爬上主峰更是有成就感。

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登山口的地上還畫有簡單的陽明山地圖。您可以簡單看出自己的目標點和現在位置,感覺頗有趣的。

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其實說真的,登山步道中除了一些蕨類和樹木外,真的沒有甚麼特別的風景,但我本人對於這種被樹枝包圍的步道特別喜愛,綠意盎然渾身暢快!

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而步道上基本上看不到大學生那年紀的超級年輕人,但比較讓我詫異的是走這個步道的好幾位老人家都是健步如飛,我個人爬這種步道都是保持同樣的速度和呼吸頻率,爬起來也比較不會太容易疲累,真的累的時候就停下來拍拍照。

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沿路的蕨類還蠻多的,這種青嫩的蕨類細看還別有風味。

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路牌上寫這個蕨類是雙扇蕨,是冰河時期就存在的蕨類。

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有些蕨類還有孢子囊,逆光下看起來也是另一種驚嘆!

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我先前往了七星公園再從七星公園往冷水坑走。

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七星公園

七星公園其實並沒有甚麼特別,人不多,倒是野狗不少,一片荒涼,但確實是給爬山到一半的人一個休息吹風的好地方。

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從這裡往下看,可以看到紗帽山、基隆河、淡水河、觀音山。牌子上寫著:紗帽山是七星山的寄生活山,因為形成的時候岩漿比較黏、流動性小,所以就變成圓滑優美的中狀火山。

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這次來的天氣不錯,藍天白雲都有出來呢!

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來一個環景接圖吧! 接下來往冷水坑出發,基本上大部分人都是直接從第二停車場搭公車前往冷水坑,再從冷水坑爬步道登上東峰和主峰,享受登七星山而小台北的視野享受!

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分類 景點
公園景點 前山公園.陽明公園陽明山櫻花季竹子湖海芋季平菁街42巷櫻花季
大屯山系 大屯主峰連峰步道.中正山步道.二子坪步道.面天山步道.菜公坑山步道
七星山系 紗帽山步道(紗帽山步道.橫嶺古道).七星山主峰東峰步道(苗圃登山步道七星山東峰與主峰小油坑登山步道.小觀音登山口).冷水坑環形步道夢幻湖步道冷水坑登山步道
擎天崗系 絹絲瀑布步道.金包里大路.擎天崗環形步道.頂山石梯嶺步道.坪頂古圳步道
陽明山旅遊懶人包
遊記戶外景點步道 []
縣市 地區 步道
基隆市 七堵區 姜子寮山步道
安樂區 大武崙山步道
信義區 槓子寮山步道
仁愛區 紅淡山步道
台北市 信義區 象山親山步道
北投區 七星山主東峰.大屯群峰步道.陽明山東西大縱走.金包里大路.軍艦岩丹鳳山親山步道
陽明山
士林區 劍潭山親山步道大崙頭尾山親山步道[6.66km]
內湖區 金面山親山步道
南港區 南港山縱走親山步道
文山區 仙跡岩步道銀河洞越嶺步道[2.2km].貓空步道群(樟湖步道.樟樹步道.茶展中心步道.健康步道.小天空步道).指南宮步道(大成殿步道.指南宮千階步道)
新北市 瑞芳區 五分山步道.基隆山步道
八里區 硬漢嶺步道
深坑區 更寮古道
三峽區 鳶山登山步道
土城區 天上山步道
汐止區 大尖山步道
石碇區 二格山登山步道
新店區 獅仔頭山登山步道.獅頭山登山步道和美山登山步道銀河洞越嶺步道[2.2km].小粗坑步道[2.3km].屈尺古道
烏來區 加九寮步道[封路].美鹿山步道.內洞國家森林遊樂區[4.6km].信賢步道[1.6km].啦卡登山步道.山羊洞步道.溪瀧步道
貢寮區 灣坑頭山步道
石門區 風稜石風景區
金山區 獅頭山公園神秘海岸
撰風的健行筆記任務整理
任務 地區 步道
台北大縱走 台北市
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  • 第二段:二子坪-小油坑
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  • 第五段:劍潭支線
  • 第六段:中華科大-捷運麟光站
  • 第七段:名門社區-飛龍步道
谷關七熊 台中市 八仙山.馬崙山.屋我尾山.波津加山.東卯山.白毛山.唐麻丹山
全台小百岳 全台灣 大崙頭尾山親山步道[6.66km]

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