「台北大縱走」重點整理:健行筆記使用教學、活動攻略、路線下載、公車交通,7+1段環台北健行!

台北大縱走是台北市政府推廣的環台北健行活動,同時也與健行筆記合作,於2018~2022年底前完全活動可獲得電子證書與小禮物。台北市是一個經典的盆地地形,由所環繞,規劃成了經典的7條健行步道與1條河濱公園自行車道,形成環台北路線,不僅可以運動流汗、也能賞風景,是非常好的戶外行程,中途也有多處公車站,若體力耗盡也能輕鬆回市區。

在本文中,撰風將整理台北大縱走的資訊,若有實際走過的行程也會增添遊記與心得攻略以作為參考。若想要一覽臺北山景之美,可以說把台北大縱走走過一輪,大致上就能涵蓋臺北五成的觀光步道了,從台北大縱走也有許多支線相當鄰近其他小百岳或臺北山區秘境的步道,大家可以參考本文的路線介紹。若你想確認如何使用健行筆記進行台北大縱走的尋寶任務教學,請參考文章〈如何使用「健行筆記」進行尋寶任務?〉。

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地圖

地圖中以七種顏色標註了七段路線,另加上停車地點、公車站牌,以及超市、便利商店或補給處。其實在七段的出入口處都是有公車站的,所以可以分次進行,一段走完下次在搭車到下一段的入口。在陽明山的路段則有更多中間站選擇,如果體力耗盡,可以隨時撤退。

路線

官方路線

請注意!若要使用健行筆記參與台北大縱走蒐集寶物的活動,請勿下載此處的GPX連結,請參考本文章節<健行筆記進行任務教學>進行離線任務;若沒有參與,只是需要路線者,可以直接下載匯入使用。

路線 GPX 距離 官方建議用時
台北大縱走第一段:關渡→二子坪 GPX 11公里 7 小時 30 分鐘
台北大縱走第二段:二子坪→小油坑 GPX 13公里 6 小時 30 分鐘
台北大縱走第三段:小油坑→風櫃口 GPX 15公里 7 小時 30 分鐘
台北大縱走第四段:風櫃口→捷運大湖公園站→中華科大 GPX 18公里 6 小時 30 分鐘
台北大縱走第五段:捷運劍潭站→碧山巖 GPX 13公里 6 小時 30 分鐘
台北大縱走第六段:中華科大→世界山莊→捷運麟光站 GPX 11公里 5 小時 30 分鐘
台北大縱走第七段:捷運麟光站→世界山莊→飛龍步道 GPX 12公里 5 小時 30 分鐘

撰風調整路線

本人在路線上作有些許更動,以符合縱走的需求,在平地之處改為搭乘捷運,在距離統計上可能會因為GPX飄掉或人為失誤而造成估計出入。撰風的用時為我個人與朋友實際走過紀錄消耗的時間,身為久坐辦公室的上班族,我們的用時可以供新手一個參考依據。

路線 距離 撰風的用時
台北大縱走第一段:關渡→二子坪→大屯自然公園 12.35 公里 3 小時 54 分鐘
台北大縱走第二段:二子坪→小油坑 9.99 公里 4 小時 24 分鐘
台北大縱走第三段:小油坑→風櫃口 10.09 公里 3 小時 18 分鐘
台北大縱走第四段:風櫃口→捷運大湖公園站 10.18 公里 3 小時 27 分鐘
台北大縱走第五段:捷運劍潭站→碧山巖→捷運大湖公園站 9.29 公里 2 小時 47 分鐘
台北大縱走第六段:中華科大→世界山莊→捷運麟光站 8.98 公里 4 小時 01 分鐘
台北大縱走第七段:指南宮千階步道→飛龍步道 8.13 公里 2 小時 40 分鐘

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臺北大縱走路線介紹

第一段:關渡→二子坪—大屯自然公園

臺北大縱走第一段、忠義山親山步道、貴子坑親山步道、下青礐步道、面天山向天山步道、

第一段至第三段是陽明山國家公園內的路線,為大屯山系與七星山系的步道,也可以當作重疊一部分的陽明山東西大縱走。第一段從捷運關渡站上來的部分,一開始的忠義山親山步道為原始路況,需要拉繩;中間一段往清天宮路上是一般道路,有與車爭道的風險,請務必小心;清天宮至二子坪開始較為陡峭,整體非常消耗體能,手錶紀錄心律一度飆到189,有因為太操導致頭暈請同伴等我休息的情況出現;至大屯山處風景極美,有很棒的生態池。這一段生態非常豐富,有非常多的甲蟲、蝶類、蛾類,還有一度瞥到台灣藍鵲。

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第二段:二子坪→小油坑

臺北大縱走第二段、大屯山連峰步道、竹子湖海芋季小油坑步道

第二段是陽明山小油坑火山口以及竹子湖步道。小油坑是火山地質景點,位於七星山的西北麓,這裡的噴氣孔景觀是後火山運動現象,火山噴法休止後,火山氣體與被加熱的水從裂縫噴出形成的。在小油坑步道可以眺望淡水河、竹子山、大屯山、七星山與小觀音山,而東峰而下的竹芒相爭生態現象也是另一種生態競逐。竹子湖在4~6月時還有很棒的海芋季與繡球花季,這裡也是曾經台灣蓬萊米的重要發展地。

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第三段:小油坑→風櫃口

臺北大縱走第三段七星山主峰東峰步道、冷擎步道、擎天崗環形步道、頂山石梯嶺步道、風擎步道、坪頂古圳親山步道

第三段為風櫃口至大溝溪,再步行接捷運大湖公園,這段為陽明山七星山系接續五指山系的步道,一路經過七星山主峰、東峰、冷水坑、擎天崗、金包里步道入口、石梯嶺、頂山至風櫃口。七星山主峰東峰是台北市第一高峰,這邊植披競爭與消長,由於強勁東北季風吹拂,所以北向的迎風坡就很不適合高大的植物生長,因此基本上都是以竹芒為主在競爭生長;而在山高地區受風較小,就會有喬、灌木生長。走上主峰的路程呈現正常的亞熱帶森林樣貌,有森林分層的結構出現,更提供其他動物物種生存的空間和多樣性。

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第四段:風櫃口→捷運大湖公園站

臺北大縱走第四段、雙溪溝古道、 圓覺寺步道、大溝溪溪畔步道

第四段接至五指山系步道,由風櫃口進入雙溪溝古道,經大溝溪溪畔步道、 圓覺寺步道、 帕米爾公園,圓覺瀑布在日據時期又被稱為內湖八大名景之一,可轉大崙頭山步道。此處至大溝溪生態治水區大致可沿水岸抵達捷運大湖公園,而捷運大湖公園至中華科大中間則屬於一般平地道路,感覺是官方硬是連起來作為環繞臺北盆地。

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第五段:捷運劍潭站→碧山巖—捷運大湖公園站

臺北大縱走第五段劍潭山親山步道、大溝溪溪畔步道

第五段為環台北盆地的中間橫向縱走,因此又被列為劍潭支線,此前也是北區稜線大縱走的其中一條路線。這段回一路從碧山巖、忠勇山、文間山,至劍潭山親山步道,其七美觀音夕照與老地方觀景平台是鳥瞰台北風景的好地方,一面望向淡水河與基隆河夕照,另一面則是101的城市景緻。由捷運劍潭站步行5~10分鐘至圓山風景區,此處即為劍潭山親山步道登山口處,步行一小段可至捷運劍潭站,鄰近士林夜市。

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第六段:中華科大→世界山莊→捷運麟光站

臺北大縱走第六段南港山縱走親山步道象山親山步道、糶米古道、富陽生態公園

第四段與第五段為五指山系,而第六段為南港山系,兩者中間有一些平地,為一般道路,也就是捷運南港展覽館與中研院所在。第六段從中華科大,經過九五峰、拇指山、糶米古道、軍功山、中埔山,最後至富陽生態公園,可以再補一段到捷運麟光站,中途可轉四獸山連走與象山親山步道。南港山縱走親山步道是加里山山脈的南港山系一段中程步道,是遙望台北盆地與台北101的絕佳地點。

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第七段:指南宮千階步道→飛龍步道

臺北大縱走第七段指南宮千階親山步道貓空步道群銀河洞越嶺步道

第七段為文山貓空二格山系的步道,包括一部分的貓空步道群與政大後山步道,如指南宮步道、大成殿步道、茶展中心步道、樟樹步道、飛龍步道等等。指南風景區以指南宮為中心,貓纜指南宮站在沿途步道指標上的名稱為綠光平台,搭乘貓纜往上可達貓空風景區,往下可到木柵動物園。指南宮步道是建於日本昭和年間,共計1200階石階,登殿可賞台北城風景,而大成殿則是五月欣賞油桐花的去處。樟湖步道在三月則有魯冰花季,也代表了貓空茶鄉文化,從樟湖步道可續接銀河洞越嶺步道到新店。

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交通

請注意!若搭乘大眾運輸系統者,請務必確認車次的末班車時間,例如陽明山遊園公車108末班車為17:30,而此時排隊人潮也多,會建議把握在15:00~16:00回到陽明山總站。

本表格之交通整理是以台北捷運站為出發點整理,大家也可以參考我的Google Map整理,裡面有停車場資訊,或是各段入口點,大家可以再根據自己的需求使用Google Map做規劃。

台北大縱走第一段交通

陽明山公車整理

分段 入口點 大眾運輸
台北大縱走第一段
關渡→二子坪
捷運關渡站
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運關渡站
二子坪遊客中心
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運北門站/「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運運西門站→公車260於「陽明山站」下車→公車108於「二子坪遊客中心」下車
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運劍潭站/「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運士林站→公車紅5於「陽明山站」下車→公車108於「二子坪遊客中心」下車

台北大縱走第二段交通

陽明山公車整理

分段 入口點 大眾運輸
台北大縱走第二段
二子坪→小油坑
二子坪遊客中心
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運北門站/「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運運西門站→公車260於「陽明山站」下車→公車108於「二子坪遊客中心」下車
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運劍潭站/「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運士林站→公車紅5於「陽明山站」下車→公車108於「二子坪遊客中心」下車
小油坑遊客中心
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運北門站/「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運運西門站→公車260於「陽明山站」下車→公車108於「小油坑站」下車
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運劍潭站/「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運士林站→公車紅5於「陽明山站」下車→公車108於「小油坑站」下車
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙台北車站/「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運劍潭站/「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運士林站→客運1717於「小油坑站」下車

台北大縱走第三段交通

陽明山公車整理

分段 入口點 大眾運輸
台北大縱走第三段
小油坑→風櫃嘴
小油坑遊客中心
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運北門站/「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運運西門站→公車260於「陽明山站」下車→公車108於「小油坑站」下車
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運劍潭站/「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運士林站→公車紅5於「陽明山站」下車→公車108於「小油坑站」下車
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙台北車站皇家客運台北至金山於「小油坑站」下車
風櫃嘴
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運劍潭站/「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運士林站→公車市巴小巴1於「風櫃嘴」下車→步行→風櫃嘴登山口

台北大縱走第四段交通

分段 入口點 大眾運輸
台北大縱走第四段
風櫃嘴→ 捷運大湖公園站
風櫃嘴
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運劍潭站/「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運士林站→公車市巴小巴1於「風櫃嘴」下車→步行→風櫃嘴登山口
捷運大湖公園站
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運大湖公園站

台北大縱走第五段交通

分段 入口點 大眾運輸
台北大縱走第五段
捷運劍潭站→碧山巖
捷運劍潭站
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運劍潭站→步行→圓山登山口
碧山巖
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運市政府站→公車小2於「碧山巖(白石湖)」下車

台北大縱走第六段交通

分段 入口點 大眾運輸
台北大縱走第六段
中華科大→世界山莊→捷運麟光站
中華科技大學
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運南港展覽館站→公車205620645副小1小12於「中華科技大學」下車
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運昆陽站→公車270藍25於「中華科技大學」下車
捷運麟光站
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運麟光站

台北大縱走第七段交通

分段 入口點 大眾運輸
台北大縱走第七段
捷運麟光站→世界山莊→飛龍步道
捷運麟光站
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運麟光站
指南宮千階步道
飛龍步道登山口
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運公館站(2號出口過馬路)→公車236530棕11於「政大站」下車
    • 步行→飛龍步道登山口
    • 政大校園接駁專車於「研創中心站」或「六期運動場」下車→步行→飛龍步道登山口
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運景美站→公車棕6於「政大站」下車
    • 步行→飛龍步道登山口
    • 政大校園接駁專車於「研創中心站」或「六期運動場」下車→步行→飛龍步道登山口
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運動物園站(1號出口過馬路)→公車236237611282295棕3棕6棕18綠1於「政大站」下車
    • 步行→飛龍步道登山口
    • 政大校園接駁專車於「研創中心站」或「六期運動場」下車→步行→飛龍步道登山口
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運市政府站(3號出口)→公車棕18綠1於「政大站」下車
    • 步行→飛龍步道登山口
    • 政大校園接駁專車於「研創中心站」或「六期運動場」下車→步行→飛龍步道登山口
  • 「豆花工坊」碧潭光明街手工豆花!黑豆花搭配冰沙滋味絕妙捷運台北101/世貿站(5號出口)→公車棕18綠1於「政大站」下車
    • 步行→飛龍步道登山口
    • 政大校園接駁專車於「研創中心站」或「六期運動場」下車→步行→飛龍步道登山口

活動方式

活動說明

  • 時間:2021/1/1~2022/12/31
  • 活動方式:
    1. 指定點合照
    2. 健行筆記APP認證

個人建議直接採用健行筆記進行,除了有離線地圖減少迷路機會外,也能記錄自己的軌跡,教學在下一個小章節。

任務 證書 獎品 年度大抽獎
蒐集12處活動柱合照並依範例合成照片者 合照活動證書 臺北大縱走毛巾一條 可參加
使用「健行筆記APP」走完全程並取得完成憑證者 全程完成證書 1.臺北大縱走毛巾及臺北大縱走紗巾各一條
2.臺北大縱走LOGO吊飾
可參加

健行筆記進行任務教學

如何使用「健行筆記」進行尋寶任務?網路不佳而沒有得到寶物怎麼辦?

健行或登山建議要使用離線地圖避免迷路,在台灣的健行經驗上,我個人建議就是使用健行筆記,除了搭配台北大縱走有APP能自動蒐集徽章的功能外,官方也有許多推薦的路線規劃可以使用,網友也會分享自己實際行走的GPX,並且有路況回報系統。健行筆記初用會覺得有點複雜,但用了幾次之後我竟然整個迷上了,所以以下我就整理一些操作SOP,一步一步照著做,多點幾次就會懂了。

下載健行筆記

  1. 下載「健行筆記APP」並註冊
  2. 將「健行筆記APP」設定為不限制電池用量
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將「健行筆記APP」設定為不限制電池用量,以Vivo手機為例

下載離線任務

  1. 下方選單點選「任務」→選擇任務「2021臺北大縱走」
  2. 下拉至最底→點選「檢視更多」→選擇要走的路段→點選「下載離線任務」(建議在要爬的當天於網路良好處先下載)
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健行筆記下載離線任務

開始離線任務

為了保證APP順暢而設定了不限制電池用量,建議另外攜帶行動電源,經驗上蠻吃電的

  1. 關閉Wifi、行動網路、Google定位精確度可以得到較佳的定位
  2. 下方選單點選「我」→「離線任務」→「開始」→「開始任務」→「開始」
  3. 開始健行
    1. 中途若有歇息可以點暫停,休息完再點繼續
    2. 走到指定路段時APP會自動蒐集徽章,蒐集到徽章會發出通知聲或震動
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健行筆記開始離線任務

完成離線任務

  1. 完成健行後,開啟Wifi或行動網路,點停止,並上傳GPX
    1. 若無上傳GPX則無法得到徽章
    2. 若因網路不穩而無得到徽章,則之後再於網路良好之處重新上傳GPX即可獲得徽章(「我」→「我的軌跡」→點選重新上傳的小圖案)
    3. 走完後的GPX可以下載作為路線的分享,或運動情況的紀錄
  2. 檢查獲得徽章:「我」→「我的成就」
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健行筆記檢查成就寶物

即時影像

台北大縱走第一段即時影像

台北大縱走第二段即時影像

台北大縱走第三段即時影像

台北大縱走第四段即時影像

  • 暫無相關的即時影像

台北大縱走第五段即時影像

台北大縱走第六段即時影像

台北大縱走第七段即時影像

行前建議

依體能選擇上山或下山方向

如果要享受爬山運動的體能訓練,建議可以從山下往上爬,若是體力沒那麼好的人,也能搭車到山頂再往山下走。個人建議先採取由山下往上爬的方式,越往高處的風景會越有成就感,而且台北大縱走的步道維修基本都不會太差,也都是熱門路線,走起來是相對安全的。

離線地圖集寶又能避免迷路

建議使用手機離線地圖以減少迷路機會,健行筆記的任務本身也是離線地圖的一種,非常建議使用。請記得攜帶行動電源,因為離線地圖蠻耗電的,可事先下載,進行登山時可離線使用,使用時可以關閉WIFI、藍牙等功能以減少耗電量。

防蟲防曬

注意防曬、防蚊蟲。

足夠的水與乾糧

個人經驗,每一段至少帶2~3瓶600毫升的水或運動飲料。乾糧可以選擇麵包、能量棒等快速充飢的食物。

公車資訊

請事先查好公車的末班車資訊,把握時間,避免只能摸黑走路下山的困境。本文有蒐集七段出入口的公車資訊,請務必事先查詢末班車,並且建議要多預留公車排隊的時間。

天氣資訊

請確認登山時的天氣,若為市區的天氣預報為陰天,或可走第五段與第七段,而陽明山則容易下雨,建議要晴天較安全。當然,本人夜建議可以輔以景點24監視器直播來查看天氣。

是否需要帶登山杖?

臺北大縱走有幾個路段施力點較少且路面較原始,有登山杖可以協助你增加著力點。撰風個人是沒有使用登山杖的。

需要帶那些輔具?

建議背包可放口哨、頭戴燈具、毛巾、衛生紙等。撰風個人是有另外配戴運動手錶協助運動紀錄。

登山與健行建議

登山或健行最忌扭傷,請務必踏好每一步。

參考資料

相關列表

台北市步道列表

遊記»步道»台北市 []
縣市 地區 步道
台北市 信義區 象山親山步道、四獸山連走、南港山縱走親山步道
北投區 七星山主東峰、大屯群峰步道、陽明山東西大縱走、金包里大路、軍艦岩丹鳳山親山步道
陽明山
士林區 劍潭山親山步道大崙頭尾山親山步道
內湖區 金面山親山步道
南港區 南港山縱走親山步道
文山區 仙跡岩步道銀河洞越嶺步道貓空步道群(樟湖步道.樟樹步道.茶展中心步道.健康步道.小天空步道)、指南宮步道(大成殿步道.指南宮千階步道)
全台步道:台北、新北、基隆、桃園、新竹、苗栗、台中、彰化、南投、雲林、嘉義、台南、高雄、屏東、宜蘭、花蓮、台東、離島

台北大縱走列表

遊記»步道»台北市»台北大縱走 []
分段 路線 行經步道
台北大縱走第一段 關渡→二子坪→大屯自然公園 忠義山親山步道、貴子坑親山步道、二子坪步道、面天山步道、向天山步道
台北大縱走第二段 二子坪→小油坑 二子坪步道、面天向天山步道、大屯連峰步道、大屯主峰步道、水尾巴拉卡步道竹子湖頂湖海芋步道、陽明溪步道、小油坑步道
台北大縱走第三段 小油坑→風櫃口 七星山主峰東峰步道、頂山石梯嶺步道、擎天崗環形步道、冷擎步道
台北大縱走第四段 風櫃口→捷運大湖公園站 大溝溪溪畔步道、圓覺寺步道、帕米爾公園、雙溪溝古道
台北大縱走第五段 捷運劍潭站→碧山巖→捷運大湖公園站 劍潭山親山步道、忠勇山親山步道、雞南山自然步道、文間山
台北大縱走第六段 中華科大→世界山莊→捷運麟光站 中埔山步道、南港山縱走親山步道、九五峰步道
台北大縱走第七段 指南宮千階步道→飛龍步道 指南宮千階親山步道貓空步道群

台灣山系步道列表

遊記»步道»台灣山系 []
山系 步道
大屯山系 硬漢嶺步道、楓櫃斗湖步道、林梢步道、牛港稜步道、尖山步道、大磞壁步道、牛寮埔步道、軍艦岩丹鳳山親山步道、大屯主峰連峰步道、中正山步道、二子坪步道、面天山步道、菜公坑山步道、絹絲瀑布步道、金包里大路、擎天崗環形步道、頂山石梯嶺步道、坪頂古圳步道
七星山系 紗帽山步道(紗帽山步道、橫嶺古道)、七星山主峰東峰步道(苗圃登山步道七星山東峰與主峰小油坑登山步道、小觀音登山口)、冷水坑環形步道
五指山系 劍潭山親山步道大崙頭尾山親山步道金面山親山步道
南港山系 象山親山步道、四獸山連走、南港山縱走親山步道
二格山系 仙跡岩步道銀河洞越嶺步道獅頭山登山步道貓空步道群指南宮步道

FAQs

台北大縱走活動時間

2021/1/1~2022/12/31

台北大縱走路線

  • 第一段:關渡→二子坪
  • 第二段:二子坪→小油坑
  • 第三段:小油坑→風櫃口
  • 第四段:風櫃口→ 捷運大湖公園
  • 第五段:捷運劍潭站→碧山巖
  • 第六段:中華科大→世界山莊→捷運麟光站
  • 第七段:捷運麟光站→世界山莊→飛龍步道
  • 健行筆記怎麼用

  • 下載健行筆記
  • 下載離線任務
  • 開始離線任務
  • 完成離線任務
  • 請參考本文詳細教學!

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