本文為健身餐盒「肌肉海灘」的營養成分表,資訊來自肌肉海灘的官方網站,若要參考食記,請參閱連結:食記。
「肌肉海灘」從營養成分來看,可以看出一般健身餐盒份量相較其他家健身餐盒為少,蛋白質含量也比較少,不過食材成分看起來都是很單純的。若是有健身者或高度運動量者,可以依據自己的飲食計畫選擇一般餐盒,不過可能需要再另外補充蛋白質,不然不太夠;若是一般體重控制者,可以建議改低澱粉仙女餐或溫沙拉。
營養成分
餐廳資訊
項目 | 資訊 |
餐廳 | 肌肉海灘(海灘新店耕莘店) |
地址 | 新北市新店區民族路211號(Google Map) |
服務費 | 不適用 |
低消 | 不適用 |
限時 | 不適用 |
連結 | 官網、Facebook、Instagram |
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