健身餐盒「肌肉海灘」營養成分表

本文為健身餐盒「肌肉海灘」的營養成分表,資訊來自肌肉海灘的官方網站,若要參考食記,請參閱連結:食記

「肌肉海灘」從營養成分來看,可以看出一般健身餐盒份量相較其他家健身餐盒為少,蛋白質含量也比較少,不過食材成分看起來都是很單純的。若是有健身者或高度運動量者,可以依據自己的飲食計畫選擇一般餐盒,不過可能需要再另外補充蛋白質,不然不太夠;若是一般體重控制者,可以建議改低澱粉仙女餐或溫沙拉。

營養成分

健身餐盒「肌肉海灘」營養成分表
肌肉海灘便當營養成分/來源:肌肉海灘官網
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餐廳資訊

餐廳資訊
項目 資訊
餐廳 肌肉海灘(海灘新店耕莘店)
地址 新北市新店區民族路211號(Google Map
服務費 不適用
低消 不適用
限時 不適用
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店名菜單/2022年7月

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