開箱/Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞-紀錄睡眠、番茄工作法的好輔具(2020德國紅點設計大獎)

睡眠品質已經成了現代人重要的議題,有些人需要伴隨輕音樂或白噪音才易入睡,而Amazfit針對這樣的痛點設計了Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞,極輕巧的耳機播放蛙鳴、雨聲、或是柔和的旋律幫助使用者入眠,並且還能智能偵測,當入眠時自動關閉音樂,並且記錄睡眠情況。

此外,若有追求學習與工作效率提升的話,Amazfit ZenBuds具有定時提醒休息的設定功能,可以有效搭配番茄工作法(Pomodoro Technique)進行高強度的時間管理與學習,在撰風之前介紹的書籍每天最重要的2小時中也有提及打造適當的工作環境對效率提升之重要,Amazfit ZenBuds無疑是一種不錯的輔助工具。Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞有獲得2020德國紅點設計大獎

產品資訊

參數內容
產品Amazfit ZenBuds
型號耳塞:A1943
充電盒:A1945
電池耳塞:10mAh
充電盒:280mAh
輸入耳塞:5V/0.01A
充電盒:5V/0.2A
傳感器加速度傳感器
重量單耳:1.78g
充電盒:50g
藍牙5.0
內容物耳塞*1副、充電盒*1座、耳帽*4對、USB TypeC*1條、說明書*1份
連結
  • 購買連結:ZenBuds專業睡眠耳塞
  • 粉絲專頁:台灣Amazfit
  • 智能耳塞的音樂為APP內建的音樂,所以無法接聽電話或是聽其他音樂。

    華米科技Huami):華米科技是一家生物識別和活動資料驅動型公司,在智慧可穿戴技術方面擁有豐富的專業知識。而健康一直是華米科技的初心,華米科技一直致力於實踐「用科技的力量讓人類享有更好的運動、醫療、健康服務」的品牌使命。台灣華米資訊可以參考台灣Amazfit粉絲專頁。

    開箱:Amazfit ZenBuds

    開箱

    Amazfit Zenbuds在包裝上承襲了Huami Amazfit系列的傳統,採取了低調簡約的白色紙盒包裝,但卻又不失質感。這次Amazfit Zenbuds同樣是針對人體生活品質進行監測的工具,不同於之前撰風評測過的Amazfit T-RexAmazfit GTR Lite,以及Amazfit PowerBuds,此類產品追求的運動與身體數值的紀錄,Amazfit Zenbuds則是睡眠監測專精的小輔具,比起帶著手錶睡覺而言,極其輕巧的Amazfit Zenbuds甚至能讓你無感入睡。

    開箱/Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞-紀錄睡眠、番茄工作法的好輔具(2020德國紅點設計大獎)

    開箱/Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞-紀錄睡眠、番茄工作法的好輔具(2020德國紅點設計大獎)

    Amazfit Zenbuds如同一個小小的粉餅盒一樣,精緻可愛,扁平的設計更容易攜帶,因此外宿或是去圖書館、咖啡廳都相當不錯。圓潤的外觀與溫潤的乳白色,帶來了柔軟與美好的設計感。

    開箱/Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞-紀錄睡眠、番茄工作法的好輔具(2020德國紅點設計大獎)

    開箱/Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞-紀錄睡眠、番茄工作法的好輔具(2020德國紅點設計大獎)

    翻蓋的方式則是平面向左旋轉,單手可操作。

    開箱/Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞-紀錄睡眠、番茄工作法的好輔具(2020德國紅點設計大獎)

    產品與內容物

    內容物的部分,包括:耳塞*1副、充電盒*1座、耳帽*4對、USB TypeC*1條、說明書*1份。

    開箱/Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞-紀錄睡眠、番茄工作法的好輔具(2020德國紅點設計大獎)

    外觀

    根據官方資料,單耳耳機重量為1.78公克,因此兩個耳機重量為3.56公克,撰風量測數量級差不多,但我使用的量測工具會因為重量太輕而出現較大的不精準情況,這邊僅做為參考。相比一般無線藍芽耳機來說真的非常非常的輕巧。

    開箱/Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞-紀錄睡眠、番茄工作法的好輔具(2020德國紅點設計大獎)

    單充電盒的部分大約為50公克,不僅輕巧,而且扁平設計的外型,讓外出攜帶不會變成一個負擔。

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    APP操作教學

    第一步:下載 Zepp (formerly Amazfit) 應用程式並綁定產品

    首先當然是先下載Zepp手機應用程式來和Amazfit Zenbuds連接。這款應用程式以前稱為Amazfit,現在改名Zepp,這款APP很棒的將Amazfit的健康偵測裝置做連結,實現一個身體指數的生態鏈,這是我認為Huami相當有企圖心的一個地方。但這樣的生態圈依然不太好做,主要還是在醫療法規和裝置精度的認證上是相當困難的。

    下載完成後,你可以申請一個Amazfit的帳號作為數據紀錄,在我的裝置按新增(如圖標示01),選擇裝置Amazfit ZenBuds(如圖標示02)。如果你還有其他Amazfit的產品,同樣可以新增裝置,將全部的資訊紀錄在內。

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    第二步:與產品連線並綁定裝置

    手機APP開始與耳機進行連線,請務必要開啟藍牙功能並開啟權限,完成後會進行教學。

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    第三步:主介面設定語音律下載

    基本的介面很陽春,稍微點幾次就能掌握,除了顯示耳機電量外,還能選擇休息或是專注模式,播放的音律,下載的音律,以及更多設定(如圖標示03)。Amazfit Zenbuds要在極小的體積中實現一定程度的續航,因此必須採用低功號的藍牙,所以若有想要的音律,就必須先從曲庫下載到手機APP中(如圖標示04)。

    開箱/Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞-紀錄睡眠、番茄工作法的好輔具(2020德國紅點設計大獎)

    第四步:耳機偵測與設定

    Amazfit Zenbuds可以選擇播放時長,可以啟用智慧播放,讓耳機在偵測使用者睡眠後自動關閉,另外也能配合鬧鐘和來電通知的功能,不過他不像一般耳機可以做為通話功能。

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    體驗與評測

    配戴:輕巧的穿戴感

    Amazfit Zenbuds最開始將耳機取出時,感覺就是一種讓人驚訝的輕巧,並且極其柔軟順手的質地觸感,不會讓耳朵有壓力。

    隔音:物理降噪

    Amazfit Zenbuds採用的是物理降噪的方式,也就是儘量選擇適合自己耳塞去緊密貼合自己的耳道孔。物理降噪的方式不會有主動降噪耳機那樣額外的耳壓感,但相對的,如果耳道貼合不夠緊密,那阻隔的效果就有限。撰風自己的情況是相當貼合的,而且儘管沒有額外的佩掛裝置,耳機還是能穩穩的在耳上,不易脫落。

    音律:打造一個舒適的聲音環境

    Amazfit Zenbuds可播放循環式的柔和音律或是白噪音,這類音律對某些族群來說具有不錯的睡眠效果或是專注學習能力,這就單看每個人的體質差異,當然你也可以當作純粹的提醒工具,作為一款番茄工作法的提醒鬧鐘,像撰風自己就很喜歡〈冥想〉、〈雅之韻〉、〈鯨歌〉這類的音律,很適合我在工作中使用。

    休息模式:睡眠監測

    Amazfit Zenbuds如同Amazfit T-Rex一樣可以記錄睡眠情況,極輕巧且柔軟的耳機再配戴時影響不大,可同時播放Zepp APP中內建的音樂助眠,若是只想純粹記錄的話也可以不播放音樂,具有一定程度上的物理降噪也是不錯的。

    睡眠監測APP操作:穿戴好Amazfit Zenbuds並開啟Zepp→我的我的紀錄動作標記睡眠開始記錄

    開箱/Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞-紀錄睡眠、番茄工作法的好輔具(2020德國紅點設計大獎)

    開箱/Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞-紀錄睡眠、番茄工作法的好輔具(2020德國紅點設計大獎)

    每日睡眠狀況資訊:睡醒後會有每日的睡眠狀況資訊,也可以記錄當天睡醒後的心情,報告會告知睡眠的深眠與淺眠比例、睡眠心率、綜合評分、常用睡姿,以及睡眠建議。

    開箱/Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞-紀錄睡眠、番茄工作法的好輔具(2020德國紅點設計大獎)

    每週睡眠狀況資訊:每日記錄睡眠情況,系統會在一週、一個月、一年做睡眠的資訊整理,像撰風本身比較淺眠,每天睡的時數其實非常少,算是相對睡眠不足的族群。

    開箱/Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞-紀錄睡眠、番茄工作法的好輔具(2020德國紅點設計大獎)

    專注模式:番茄工作法

    Amazfit Zenbuds最讓我喜愛的功能是專注模式的使用,搭配時下最夯的番茄工作法(Pomodoro Technique)是相當好用的。

    所謂的番茄工作法是1980年代由Francesco Cirillo創立,在決策事情後,每工作25分鐘休息5分鐘,四輪後休息30分鐘。

    這種極其緊密的時間管理法有助於降低分心讓學習效果下降的問題,同時也能省下很多摸魚混掉的時間。撰風看過許多台大、清大,與中國一些一流學院的學生多會採用這種方法。Amazfit Zenbuds很貼心設置這種功能,絕對是能為時間管理需求的人帶來幫助。

    開箱/Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞-紀錄睡眠、番茄工作法的好輔具(2020德國紅點設計大獎)

    開箱/Amazfit ZenBuds智能助眠遮噪耳塞-紀錄睡眠、番茄工作法的好輔具(2020德國紅點設計大獎)

    結語

    Amazfit Zenbuds是一款針對入眠品質與專注學習的專精特定族群的產品,精神壓力過大的現代生活,科技輔具來檢測身體品質已慢慢成為議題與努力的方向,這點我一直都很佩服Huami Amazfit系列,不斷的完善自己的身體檢測生態圈,當儀器愈趨精密,當醫療法規能支持時,這將會是一項爆發。回歸Amazfit Zenbuds的產品,撰風簡單評測這款產品的優缺點!

    優點

    1. 極佳品質的外觀與便攜性
    2. 極其輕巧與貼合的耳機設計
    3. 睡眠品質的檢測與建議
    4. 專注模式的番茄工作法使用

    缺點(未來可改善的方向)

    1. 他不能當作一般耳機使用,僅能播放APP內的音律,APP內的音律有限,或許可以期待未來Amazfit開放使用者放入自己想要的音樂,或是增加更多的音律選擇

    值不值得買?

    Amazfit Zenbuds的受眾面其實比較窄,有極針對的消費族群,這款耳機更多帶來的是能讓人靜下來的能力,正如其名「Zen(禪)」之意,音律除了白噪音外,還有柔和的音律可選擇,對於長期心理壓力緊張的人來說會有不錯的幫助。而其提醒鬧鐘的功能,對於正在K書拚學習成績的人來說是一項不錯的輔具,使用番茄工作法可以讓時間不被浪費掉,透過一個小小的耳塞暫時與世隔絕減少干擾,這是打造專注環境的一個好方法。

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    附錄

    攝影資訊

    1. 時間:2020年10月
    2. 器材:
    本文為與Amazfit之合作,內容為個人真實心得。本人邀約秉持只提供邀約者知識建設補充、錯誤資訊修改、錯字與連結修正,不得調整真實使用心得。

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